tak tylko że inaczej pracują nogi przy grze w piłkę nożną a inaczej przy treningu siłowym. co do treningu to poszukałem i znalazłem podobny post gdzie pisali że można ćwiczyć ze złamaną nogą więc ułóż plan jakim możesz ćwiczyć i coś się jeszcze poradzi. pzdr
generalni bralem createston z Hp i storm z schockiem...tak zazwyczaj to wygladalo:) dzieki za likna ale tamten post tej zalozony przez kolege ktory ma ograniczenie wagowe ..ja jestem w wadze otwartej wiec nie mam tego problemu...
Przeczytaj mój ostatni post. Pytam o Orogenix a nie MP. MP brałem w dawkach po 2kaps, ostatnie dni zszedłem do 6kaps dziennie i niestety mimo lekkiej poprawy, nadal efekt przeczyszczający występuje.
znajdz w podwieszonych post i pokaż im jeśli nie masz problemów z cholesterolem jaja są na prawdę ok to raczej to z czym je łączysz i inne posiłki wpływają na podniesienie cholesterolu i brak ruchu głównie
post bylby fachowy gdybys zapoznal sie z regulaminem dzialu. znajdziesz go na gorze, takimi wielkimi literami, nie sposob nie zauwazyc. nieco nizej masz temat o zasadach uklaniania diety. pod postem autora ww tematu masz linki do treningow na redukcji. poczytaj, ogarnij to i napisz co wymysliles. kilka porad dietetycznych jest w tym co ci podalem, [...]
Swój plan opierałem właśnie między innymi o ten post, który podałeś i o ten http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html więc kompletnie nie rozumiem czemu został on nazwany słabym, z resztą co to za dopowiedz, że cały plan jest słaby? Żadnych konkretów, nie wierzę, że wszystko jest w nim źle. Rezygnuję z przysiadów i [...]
ziomek zasmuce cie wczoraj na inym forum w uk koles napisal bardzo ciekawy post jakoby EFP przez pierwsze miesiace dawalo super towartylko po to zeby wyrobic sobie marke i dac rozwinac sie dilerom bioracym zamowuienia hurtowe tkzw,bulki.gdy to nastopilo zaczeli klepac shit az milo.juz tam prawie nic nie kopie.kolo pisze ze brL DUZE ILOSCI ZEBY [...]
Szukałem info o Mutant Mass i po prostu się popłakałem ze śmiechu jak zobaczyłem to: "zdecydowanie wyszukiwarka" - chucknoris - jesteś przekozacki. Post powalający ze śmiechu ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu i oczywiście Cię popieram. Pzdr
[...] podciaganie martwy przyciaganie sznatgi do tlowia nogi suwnica, przysiady wspiecia na palce tric pompki na poreczach francuzkie i wycig moglo by byc? to takie wstepne rozpisanie bez serii poniewaz bedzie pewnie duzo korekt. zalozylem osobny post i ktos( nie pamietam nicku za co przepraszam :) ) napisal ze mam rozlozyc na gorne partie i dolne .
I dodaj bakalii II daj kaszy/makaronu/ryzu mięsa/ryby plus warzywa i orzechy przeczytaj mój post jak to jest posiłek w szkole III ok IV ok V ok VI daj sera bialego olej lniany warzywa BIAŁKO daj 2g ww zacznij od 4g tłuszcze 1,2-1,3g i od tego jedz to zapotrzebowanie które podałeś jest za duże
Twój post wogóle nie wnosi nic do tematu, wogóle o czym ty piszesz XD zadałem pozornie proste pytanie, nie pytam "JAKIE SĄ PRZELICZENIA"... mówie o poście "poppe " Zmieniony przez - Sekob w dniu 2009-10-12 21:05:25
game1988 kolego tam wyżej jest taka karteczka. Jak klikniesz to możesz swój post edytować. progress44 odpuść. Będziesz miał 4 środki w cyklu i konieczność bicia HCG. Zluzuj. Zapodaj odblok. Poczekaj. I przybij jeszcze raz....
sorka za odświeżanie. może mi ktoś pomóc w doborze diety? tu jest mój post. czy ckd szkodzi bez odpowiedniego treningu, tzn, takiego, jaki ta dieta narzuca? http://www.sfd.pl/Dieta_dla_hormonalnej_%3A_-t537127.html chodzi mi, czy moze zle wplynac na zdrowie